从上海虹口出发：湄洲岛朝圣与海岛休闲全攻略

湄洲岛是妈祖文化的发源地，拥有独特的信仰氛围与优美的海岸风光。本攻略专为从上海虹口出发的游客设计，提供一站式行程规划。

一、行程概览（建议3天2晚）

• 第一天：上海虹桥-莆田-湄洲岛
  上午：从虹口区前往上海虹桥火车站，乘坐高铁前往莆田站（车程约5-6小时）。
  下午：抵达莆田站后，打车或乘坐公交至文甲码头，乘轮渡上岛（船程约15分钟）。
  傍晚：入住酒店，前往湄屿潮音或黄金沙滩欣赏日落。
• 第二天：妈祖朝圣与环岛游览
  上午：参观湄洲妈祖祖庙建筑群，包括朝天阁、升天古迹等，感受妈祖文化。
  下午：游览鹅尾神石园，观赏海蚀地貌；或前往莲池澳沙滩休闲。
  晚上：品尝当地海鲜，如妈祖面、湄洲鱼饭等。
• 第三天：休闲返程
  上午：自由活动，可选购妈祖平安糕等特产，或再次漫步海滩。
  下午：乘轮渡返回文甲码头，前往莆田站乘坐高铁返沪。

二、核心景点推荐

• 湄洲妈祖祖庙：朝圣核心区，建筑宏伟，香火鼎盛。
• 鹅尾神石园：奇石景观与碧海蓝天相映成趣。
• 黄金沙滩：岛上最大沙滩，适合漫步与水上活动。
• 湄屿潮音：聆听海浪击石的天然乐章。

三、交通与住宿贴士

• 交通：上海虹桥至莆田高铁班次频繁，建议提前购票；岛上交通以公交、观光车和出租车为主。
• 住宿：可选择妈祖祖庙附近的民宿，或黄金沙滩旁的度假酒店，提前预订旺季房源。

四、美食与注意事项

• 美食：妈祖面、海鲜卤面、湄洲鱼饭、紫菜饼等不容错过。
• 注意：尊重妈祖朝圣礼仪，着装得体；夏季注意防晒防蚊；轮渡时间需关注天气变化。

这份攻略助您从上海虹桥轻松抵达湄洲岛，体验一场心灵与视觉的双重之旅。